سلامت روان را فدای قضاوت دیگران نکنیم
خدیجه عربلو در گفتگو با خبرنگار گروه چندرسانه‌ای پایگاه خبری تحلیلی «موج‌رسا»؛ با تأکید بر ضرورت فرهنگ‌سازی در حوزه سلامت روان گفت: انگ‌زدایی از اختلالات روانپزشکی یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که باید با مشارکت متخصصان حوزه بهداشت و درمان و تمامی اقشار جامعه مورد توجه قرار گیرد.
بیشتر بخوانید
وی با بیان اینکه سلامت روان موضوعی مهم و تأثیرگذار در کیفیت زندگی افراد است، افزود: سلامت روان امری مطلق نیست و افراد ممکن است در طول زندگی خود با درجات مختلفی از مشکلات و اختلالات روانشناختی مواجه شوند؛ بنابراین مراجعه به متخصص و درخواست کمک برای رفع مشکلات روانی، نه‌تنها نشانه ضعف نیست، بلکه بیانگر آگاهی، قدرت و توانمندی افراد در حفظ سلامت خود است.
روانپزشک و فعال حوزه سلامت روان خاطرنشان کرد: شناخت احساسات و پذیرش ارزش و اهمیت آن‌ها از مهم‌ترین گام‌ها در مسیر دستیابی به سلامت روان است و افراد باید بیاموزند که احساسات خود را به‌درستی شناسایی کرده و در صورت بروز و تداوم احساسات ناخوشایند و آزاردهنده، بدون ترس از قضاوت دیگران، برای دریافت کمک تخصصی و درمان مناسب اقدام کنند.
عربلو تأکید کرد: کاهش نگاه منفی جامعه به اختلالات روانپزشکی و ترویج فرهنگ کمک‌خواهی می‌تواند نقش مؤثری در ارتقای سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی افراد جامعه داشته باشد.در صورت تمایل، می‌توانم برای این خبر تیتر هفت‌کلمه‌ای جذاب و لید کوتاه و حرفه‌ای نیز تنظیم کنم.
انتهای خبر/